倦怠期いつ頃から始まって終わるのか？

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彼氏とのお付き合いが長くなることで
「最近なんとなく退屈」「一緒にいてもつまらない」など、
なんとなく不満を感じながら過ごしているという人はいませんか？

 

付き合い始めがドキドキわくわくの連続だったため、
その気持ちの落差に余計に衝撃を覚える人もいる
かもしれません。

 

それでも心の奥底では、彼氏を別れたくないと
考えている場合には、その気持ちは倦怠期に
よるものだと考えて良いでしょう。

 

倦怠期とは、恋人への飽きや慣れからやってくる
もので、ほとんど全てのカップルに訪れるものだと
言われおり、乗り越えるカップルも大勢います。

 

そこで今回は、倦怠期だけど彼氏と別れたくない
と考えている人に、２人の仲をもう一度再燃させる
方法をご紹介します。

 

ダブルデートをしてみる

 

付き合い始めの頃は全てが新鮮でドキドキし、
常に２人で、なるべく長く一緒にいたいものです。

 

しかしそういった時期が落ち着き、２人の仲が安定してくると、
刺激や新鮮さがなくなり倦怠期が訪れるのです。

 

２人だけで過ごす時間というものは、付き合いが長くなり
倦怠期を迎えたカップルには、マンネリを促進させ飽きを
より早く招いてしまう危険性があります。

 

そこで倦怠期という危機を、別れずに彼氏と乗り越えるには
、常に２人でいるデートに刺激を与えてあげることが必要です。

 

おすすめの刺激注入方法は、共通の友人カップルと
ダブルデートを決行することです。

 

プチ日帰り旅行や飲み会、一緒にランチをしたり映画を
見に行くのも良いでしょう。

 

ダブルデートだけでなく、共通の友人を複数集めて、
ホームパーティやバーベキューなどを企画しても楽しい
時間を過ごせます。

 

倦怠期だけど彼氏と別れたくないという人は、
２人の時間だけでなく、定期的に複数の人と
一緒に過ごす時間を作ることで、適度な刺激
となり関係を継続して乗り越えていくことができます。

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初めてのことに挑戦してみる

 

２人の関係が安定し、落ち着くことで新鮮さ
というものはなくなっていくものです。

 

連絡を取り合う頻度が減ったり、会うことが
つまらなくなったり、お付き合いを惰性で
続けているような感覚にもなってしまいます。

 

それにより倦怠期に陥ってしまうのですが、
倦怠期によって、いつもと同じデートを繰り返して
いたり、おうちでまったりのんびり過ごすという時間が
増えていませんか？

 

あるいは、一緒にいるのに２人で全く違うことを
しながら過ごしている、ということもあるのではないでしょうか。

 

彼氏と別れたくない、乗り越えたいと考えている場合には、
２人で新しいことに挑戦してみることをおすすめします。

 

山登り、サーフィン、ラフティングやパラグライダーなど、
２人で挑戦できるアクティビティはたくさんあります。

 

いつものデートの趣向を変えて、２人の時間に
新鮮さを与えてあげましょう。

 

彼氏も倦怠期で最近つまらないと感じているとしたら、
新しい挑戦の提案を喜んでくれることでしょう。

 

倦怠期であることを受け入れる

 

お付き合いを始めた頃に感じていたときめきやドキドキ、
ワクワクは、お付き合いを続ける中で落ち着いていきます。

 

なんだか最近マンネリしているなと、彼氏との日常に
退屈を感じる事も増えていくかもしれません。

 

そのような時にこそ、「お付き合いが長くて安定してきたからマンネリなんだ」
と受け入れることで、心が軽くなり重度の倦怠期
にならずに済むことがあります。

 

倦怠期だからと言って、彼氏と別れたくないと
考えている人はたくさんいるでしょう。

 

実際、倦怠期なのに気持ちが冷めたと勘違いし、
彼氏と別れてしまった後に、それを後悔し復縁を
願う人もたくさんいます

 

２人の仲が深まったことで刺激がなくなり、
安心できる仲になったからこそ慣れが生じるのです。

 

一見２人の仲が悪化したようにも思えますが、
倦怠期の場合には、好きと言う気持ちが
存在します。

 

彼氏と別れたくないという気持ちがある場合には、
一時的な倦怠期のせいによるものだと受け入れる
ことで、乗り越えることに繋がっていきます。